Cegah Anemia, Mahasiswa Gizi UAD Lakukan Program Gemar Gizi Seimbang

 GEMAR Gizi Seimbang, Program Mahasiswa Gizi Universitas Ahmad Dahlan (UAD) Bersama Puskesmas Kotagede I (PPL Gizi UAD)

INDOZONE.ID – Mahasiswa Program Studi Gizi Universitas Ahmad Dahlan (UAD), berkontribusi melakukan pencegahan anemia di kalangan remaja melalui kegiatan “GEMAR Gizi Seimbang” (Gerakan Mencegah Anemia Remaja dengan Pola Makan Gizi Seimbang).  

Gerakan ini berupaya meningkatkan kesadaran gizi di sekolah, khususnya di SMP Negeri 9 Yogyakarta, wilayah kerja Puskesmas Kotagede I. 

Baca juga: Diet Sehat dan Terjangkau: Tips Menjaga Gizi Tanpa Boros

Kegiatan tersebut mengambil sasaran murid kelas 7H, dengan tujuan meningkatkan pengetahuan dan kesadaran mengenai pentingnya gizi seimbang serta risiko anemia akibat kekurangan zat gizi. 

Kegiatan dimulai dengan pre-test guna mengukur tingkat pengetahuan awal peserta, dilanjutkan penyampaian materi mengenai definisi, penyebab, dampak, dan upaya pencegahan anemia melalui pola makan bergizi seimbang. 

Peserta juga diberikan informasi mengenai konsumsi TTD yang tepat, tips memilih jajanan sehat di lingkungan sekolah, dan cara membaca tanggal kedaluwarsa.

Baca juga: Mencapai Kulit Sehat dan Bercahaya Melalui Pola Makan dan Olahraga

Mahasiswa juga memberikan penghargaan bagi siswa yang aktif bertanya dan menjawab. Kegiatan diakhiri dengan post-test untuk mengevaluasi peningkatan pengetahuan peserta.

Hasil evaluasi menunjukkan peningkatan pengetahuan dan sikap positif yang signifikan usai kegiatan berlangsung. Siswa menjadi lebih memahami pentingnya makanan bergizi seimbang.

Tidak hanya meningkatkan pengetahuan, kegiatan ini juga menumbuhkan kesadaran siswa untuk menjaga kesehatan diri melalui pola makan dan gaya hidup sehat. 

Baca juga: Polantas Menyapa: Satlantas Polres Purwakarta Terus Gencarkan Edukasi Penerbitan STNK di MPP Madukara

Kegiatan “GEMAR Gizi Seimbang” menjadi bukti bahwa edukasi sederhana dapat memberikan dampak nyata bagi peningkatan kesehatan remaja.

Melalui kolaborasi bersama Puskesmas Kotagede I, mahasiswa gizi UAD berupaya membangun generasi muda yang sehat, berdaya, dan berprestasi tanpa anemia.