Mau Lolos PKN STAN atau IPDN? Ini 7 Tips Jitu Mengatasi Malas dan Menjaga Konsistensi Belajar

Ilustrasi siswa belajar untuk masuk sekolah kedinasan (Freepik)

INDOZONE.ID – Menghadapi seleksi masuk sekolah kedinasan bukanlah perkara mudah karena memerlukan disiplin yang tinggi dan komitmen yang kuat.

Sering kali, penghambat utama yang merusak konsistensi belajar bukanlah sulitnya materi, melainkan rasa malas yang datang tiba-tiba.

Berikut adalah 7 tips yang dapat kamu lakukan agar terhindar dari rasa malas untuk menembus sekolah impian seperti PKN STAN, STIS, IPDN, atau sekolah kedinasan lainnya.

Baca juga: Lulusan SMA dan SMK Merapat! Daftar 7 Sekolah Kedinasan Favorit Berstatus Ikatan Dinas

1. Menetapkan Tujuan yang Jelas dan Spesifik

Kamu harus menentukan target yang ingin dicapai, seperti skor ujian tertentu atau batas waktu untuk menyelesaikan setiap materi pelajaran.

Memiliki tujuan yang terukur akan memberikan arah yang pasti dan meningkatkan motivasi belajar.

2. Membagi Sesi Belajar Menjadi Bagian Kecil

Agar beban belajar tidak terasa berat atau menakutkan, bagilah waktu belajar ke dalam durasi yang singkat, misalnya 25 hingga 30 menit per sesi.

Setelah satu sesi selesai, selingi dengan istirahat sejenak untuk mengurangi tekanan mental sebelum lanjut ke sesi berikutnya.

Baca juga: Belajar di Tengah Keberagaman, Mahasiswa Nonmuslim Ini Menjadi Wisudawan Terbaik di Universitas Muhammadiyah Madiun

3. Menciptakan Lingkungan Belajar yang Mendukung

Pilihlah tempat belajar yang tenang, teratur, dan jauh dari gangguan seperti keramaian orang atau televisi.

Pastikan semua perlengkapan belajar sudah tersedia di dekatmu agar fokus tidak terganggu karena harus meninggalkan tempat belajar.

4. Menerapkan Teknik Belajar

Gunakan metode yang sesuai dengan gaya belajar kamu agar prosesnya lebih mudah dan terasa menyenangkan.

Contohnya, gunakan mind mapping atau diagram jika kamu tipe visual, atau rekamlah suaramu saat membaca materi untuk didengarkan kembali jika kamu lebih suka belajar secara auditori.

Baca juga: Latih Mahasiswa Sejak Semester Awal, FTUI Gelar Pameran Desain Teknik Interaktif

5. Menjaga Keseimbangan Belajar dan Istirahat

Sangat penting untuk beristirahat secara rutin untuk mencegah kelelahan dan kebosanan dari materi yang sedang dipelajari.

Gunakan waktu jeda untuk melakukan peregangan ringan atau minum air agar pikiran kembali segar dan konsentrasi meningkat saat melanjutkan belajar. 

6. Menemukan Motivasi Diri

Ketahuilah alasan utama kamu ingin lulus ujian, apakah itu untuk mengejar karier profesional atau membuktikan kemampuan diri kepada orang lain.

Ingatlah motivasi tersebut setiap kali rasa malas muncul sebagai dorongan untuk tetap bergerak maju.

Baca juga: 2 Mahasiswa Palestina Ambil Kuliah Speasialis di UNAIR, Bantu Masyarakat Gaza Jadi Motivasi Utama

7. Bersikap Bijak dan Tidak Menekan Diri Sendiri

Sadarilah bahwa rasa malas adalah hal yang normal dan sesekali bisa terjadi pada siapa saja.

Daripada terlalu keras menghakimi diri sendiri, lebih baik fokus pada langkah-langkah praktis untuk kembali belajar dan berikan apresiasi atau pujian pada diri sendiri atas setiap kemajuan yang dicapai.