3 Resep Sarapan Praktis ala Anak Kos, Hemat dan Anti Ribet

Ilustrasi chicken wrapsb untuk sarapan pagi (freepik)

INDOZONE.ID - Jadi mahasiswa yang ngekos sering bikin bimbang setiap pagi. Ada rasa ingin masak sarapan biar hemat, tapi kadang tergoda beli di luar supaya praktis.

Daripada bingung, mending coba bikin sarapan cepat dan mudah yang nggak bikin kamu hectic di pagi hari.

Cek 3 resep sarapan praktis ala anak kos berikut ini!

1. Tumis Sosis Saus Tiram

Makanan olahan jadi stok favorit anak kos. Sosis adalah salah satu yang paling gampang diolah, bisa direbus, kukus, goreng, atau langsung dimakan versi ready-to-eat.

Padukan dengan saus tiram, jadilah menu simpel tapi nikmat.

Baca juga: Rekomendasi Resep Makanan Sehat dan Sederhana, Cocok untuk Anak Kost

Bahan:

• 5 buah sosis (potong sesuai selera)
• ½ kaleng jagung pipil (tiriskan) atau 1 bonggol jagung
• 1 siung bawang putih
• 2 siung bawang merah
• ½ bawang bombai (opsional)
• 2 sdm saus tiram
• ¼ sdt garam

Cara membuat:

1. Tumis bawang merah, bawang putih, bawang bombai hingga harum dengan 1 sdm minyak.
2. Masukkan sosis dan jagung dan aduk selama 1-2 menit.
3. Tambahkan saus tiram dan garam, aduk rata hingga jagung terasa empuk. Angkat dan sajikan.

Baca juga: Anak Kos Merapat! 4 Toko di Malang Ini Punya Barang Lengkap dengan Harga Murah

2. Roti Tawar Goreng Isi Abon & Telur

Roti tawar adalah stok wajib anak kos. Daripada hanya dimakan dengan selai, kamu bisa kreasikan jadi toast isi abon dan telur dadar.

Bahan:

1. 4 lembar roti
2. 50 gr abon sapi
3. 4 butir telur (kocok lepas)
4. 2 sdm mayones
5. Saus tomat/pedas (opsional)
6. Garam dan lada secukupnya
7. 2 sdm minyak

Cara membuat:

1. Tuang setengah kocokan telur ke penggorengan setelah minyak panas, lipat tiap sisi agar berbentuk kotak. Jika sudah jadi, angkat di pisahkan ke wadah. Dan buat telur dadar kedua.
2. Masukkan 4 lembar roti di penggorengan yang sama, panggang hingga kedua sisi berwarna kuning kecoklatan. Lalu angkat.
3. Balurkan mayones di atas 2 lembar roti dengan rata, taburi abon diatas olesan mayones.
4. Tambahkan telur dan berikan sejumput garam dan taburi lada sedikit dan merata.
5. Oleskan saus tomat dan saus pedas di 2 lembar lainnya, dan tumpuk ke tumpukan teratas telur.

Baca juga: Rekomendasi Resep Makanan Sehat dan Sederhana, Cocok untuk Anak Kost

3. Chicken Wrap

Mau sarapan cepat, sehat, dan bergizi? Chicken wrap jawabannya. Ada protein dari ayam dan serat dari sayuran.

Bahan:

• 100 gr ayam fillet
• 3 lembar tortilla
• 2 timun (potong panjang)
• Selada secukupnya
• Bawang bombai (iris tipis)
• Keju cheddar
• Saus tomat pasta
• ½ sdt garam

Cara membuat:

1. Rebus ayam dengan garam 10 menit, lalu potong memanjang.
2. Tata selada, saus, ayam, timun, bombai, dan keju di tortilla. Gulung perlahan.
3. Panggang di teflon hingga kulit tortilla berubah warna.

Itulah 3 resep sarapan praktis ala anak kos yang hemat, gampang dibuat, dan bahannya mudah didapat.

Bisa disimpan di kulkas untuk stok dan dimasak lagi untuk menu lain. Menghemat iya, effortless juga iya.

Jadi, menu mana yang mau kamu coba dulu?